Friday, July 17, 2009

Obstetricia

Obstetricia

La Menstruación

La menstruación o regla es la pérdida periódica de cierta cantidad de fluido, incluyendo sangre, por la vagina. Es la señal de que tu cuerpo es normal y está saludable, y no es algo por lo cual haya que preocuparse. Esto les ocurre a casi todas las mujeres cada mes.

La mayoría de las mujeres comienza a menstruar entre los 10 y los 16 años. No hay un momento “exacto”. Tus períodos se iniciarán cuando tu cuerpo esté preparado. Cada menstruación dura generalmente entre 3 y 7 días. Casi todas las mujeres tienen un período cada mes. El tiempo que transcurre entre el primer día de una menstruación y la siguiente, es de 28 días aproximadamente, aunque para algunas mujeres puede ser menor y para otras puede ser mayor. De cualquier forma, entre 21 y 35 días es normal. Cuando comienzas a menstruar, es posible que los períodos no sean muy regulares. Así pueden transcurrir 2 o 3 meses entre dos menstruaciones. Además, cada menstruación puede durar 1 día o 10. Tu cuerpo se tomará un tiempo hasta establecer ciclos regulares, lo que podía ocurrir hasta en 2 años.

El inicio de la menstruación se denomina menarca es uno de los signos de que está creciendo.

El uso de un calendario para anotar cuando empieza y cuando termina cada menstruación es la mejor manera de saber lo que es normal para ti.

El sistema reproductor femenino tiene lugar el ciclo menstrual:

Cada menstruación es parte del ciclo natural, llamado ciclo menstrual, por el que pasa el cuerpo de la mujer a fin de prepararse para tener un bebé.

El Ovario:

Tiene dos funciones básicas, primera: la producción de hormonas (estrógeno y progesterona) y segundo la formación de huevos u óvulos. Cada ovario contiene miles de óvulos desde el nacimiento. Cuando alcanza la pubertad, la hormona femenina (estrógeno) le dice a un ovario que libere un óvulo cada mes; este proceso se llama ovulación y ocurre aproximadamente dos semanas antes que comience la menstruación.

Una hormona llamada progesterona hace que la envoltura interior del útero, denominada endometrio, aumente entrara en contacto con el óvulo, este puede ser fertilizado y así formar un embrión (futuro bebé). Esto significará que estarías embarazada.

Si el óvulo no es fertilizado, el endometrio fertilizado (más grueso y esponjoso) no se necesita y tiene que ser desechado. Entonces saldrá de tu cuerpo a través de tu vagina en forma de líquido rojizo que contiene sangre. Esto es tu menstruación.

Algunas mujeres no notan ninguna molestia durante su menstruación, otras pueden tener intensas dolores menstruales. Por un día o más puedes experimentar: dolores, calambres en la parte baja del abdomen o también dolor de espalda.

Tú puedes dar un baño de agua tibia.

Si es muy intenso el dolor existen buenos analgésicos en el comercio (Ibuprofeno 400 mg. Naproxeno 550mg, Ponstan)

La Fecundación

Cuando el folículo madura “expulsa” un óvulo.

Esta fecundación o unión del espermatozoide y el óvulo se produce en la trompa. Mientras el huevo se encamina hacia el útero ya es un embrión y tiene aliento de vida (Hechos 17:25) y se fija sobre la pared. La fijación del embrión en la pared del útero recibe el nombre de nidación.

Cuando se produce la nidación el cuerpo amarillo sigue segregando progesterona. Esta secreción impide la menstruación.

La placenta esta unida al embrión por medio del cordón umbilical. A través del cordón, el embrión recibe oxígeno y sustancias nutritivas; a su vez elimina dióxido de carbono y sustancias de desecho.

Un Diario Mensual del Desarrollo del Bebé

Mes 1

Durante las primeras 8 semanas, al bebé en desarrollo se le llama “embrión”

Aparecen los botoncitos de las extremidades, que crecerán para formar los brazos y las piernas.

El corazón y los pulmones se empiezan a formar. Para el día 25, el corazón empieza a latir.

Al final del primer mes, el embrión mide entre 1 y 1.5 cm de largo y pesa menos de 30 gramos.

Mes 2

Se forman todos los sistemas y órganos principales del cuerpo pero no se desarrollan completamente.

Las etapas iniciales de la placenta, la cual hace el intercambio de sustancias nutritivas que vienen del cuerpo de la mamá y los productos de desecho producidos por el bebé, son visibles y ya funcionan.

Se forman las orejas, los tobillos, y las muñecas. También se forman y crecen los párpados pero aún permanecen sellados.

Para el final del segundo mes, el feto ya se ve más como una persona, mide como 2.5 cm. de largo y todavía pesa menos de 30 gramos.

Mes 3

Después de 8 semanas como embrión, al bebé ahora se llama “feto”.

Los dedos de las manos y de los pies ahora tienen uñas suaves. La boca tiene 20 botoncitos que se conviertan en los “dientes de leche”.

Por primera vez, se puede oír los latidos del corazón de su bebé (10 a12 semanas).

Durante el resto del embarazo, todos los órganos de cuerpo madurarán y el feto aumentará de peso.

Para el final de este mes, el feto mide 10 cm. de largo y pesa un poco alrededor de 50 g.

Mes 4

El feto se mueve, patea, traga, y puede oír la voz de la madre.

La piel es rosada y transparente.

El cordón umbilical continúa creciendo y ampliándose para llevar suficiente alimento de la madre al feto pero también pueden pasar sustancias dañinas como el tabaco, el alcohol y otras drogas.

La placenta está completamente formada.

Para el final del mes 4, el feto mide de 15 a 18 cm. de largo y pesa como 200 gramos.

Mes 5

Se puede comprobar que el feto empieza a estar más activo, moviéndose de lado a lado, y que a veces se voltea totalmente.

Las uñas de los dedos le han crecido hasta la punta de los mismos.

El feto duerme y se despierta a intervalos regulares.

El feto tiene un mes de crecimiento muy rápido. Al final del mes 5, el feto mide de alrededor de 20 cm. de largo y pesa de 250 a 500 g.

Mes 6

La piel del futuro bebé ahora es roja y arrugada y está cubierta de un vello fino y suave.

En esta etapa el feto es por lo general demasiado pequeño y sus pulmones aún no están listos para vivir afuera de su madre. Si naciera ahora, el feto quizás podría sobrevivir con cuidado intensivo.

Los párpados se empiezan a despegar y los ojos se abren.

Ya se pueden ver las líneas de los dedos de las manos y de los pies.

El feto continúa su rápido crecimiento. Al final del mes 6, el feto mide alrededor de 30 cm. de largo y pesa alrededor de 500 g.

Mes 7

El feto puede abrir y cerrar los ojos, chuparse el dedo y llorar.

Hace ejercicio pateando y estirándose.

El feto responde a la luz y al sonido.

Si naciera ahora, el feto tendría una buena posibilidad de sobrevivir.

El feto mide ahora como 40cm de largo y pesa como 1250 g.

Mes 8

A esta altura continúa el crecimiento rápido del cerebro.

El feto ya está demasiado grande para moverse mucho pero puede patear fuerte y darse vuelta.

Se puede notar a través de la pared del abdomen de la madre la forma de un codo o de un talón. Los huesos de la cabeza son suaves y flexibles para que le sea más fácil al bebé pasar por la vagina (el canal del parto).

Mes 9

A las 38 o 40 semanas el bebé esta listo para nacer.

Los pulmones del bebé han madurado y están listos para funcionar por su cuenta.

Durante este mes, el bebé aumenta como 225 g. por semana.

El bebé usualmente se baja colocándose cabeza abajo y descansando en la parte baja del abdomen de la madre.

Para el final del mes 9, el bebé pesa de 3500 gramos y mide entre 45 y 50 cm. de largo.

Los pulmones pueden estar todavía inmaduros. Si naciera antes de las 37 semanas, el feto sería prematuro pero tendría excelentes posibilidades de sobrevivir.

Es importante el control prenatal por lo mínimo 4 controles, distribuidos de la siguiente manera:

Primer trimestre: 1 control
Segundo trimestre: 1 control
Tercer trimestre: 2 controles

¿Qué se debe comer durante el embarazo?

Proteínas: leche, carnes, pescado, huevo, legumbres, arroz, frutas secas, etc.

Vitaminas y minerales: verduras, frutas, leche, hígado, cereales, etc.

Harinas y grasas: Papa, maní, palta, etc.

Agua o líquidos: 2 o 3 litros diarios.

Durante el embarazo, puedes estimular el desarrollo de tu bebé, escucha música, léele cuentos, háblales.

El Abuso de Sustancias Tóxicas y Drogas Durante el Embarazo:

Las drogas que se venden en las calles no son buenas para la madre. Pero son aún peores para el bebé que está por nacer.

Si ella consume cocaína o medicamentos no prescritos por un médico:

El bebé puede padecer una apoplejía antes de nacer.

El bebé podría sufrir daños cerebrales.

El bebé podría nacer demasiado pequeño o prematuramente, y con dificultades de respirar.

Si la madre consume heroína durante el embarazo:

El bebé podría nacer adicto y padecer la abstinencia al nacer.

Si ella consume cualquier droga de venta callejera:

Su salud será más precaria, lo que aumenta las posibilidades de que el bebé nazca con problemas de salud.

La Verdad Sobre El Alcohol y El Bebé

Cada vez que la madre ingiere cualquier tipo de alcohol como cerveza, vino, refrescos con alcohol, licor o bebidas mixtas puede dañar a su futuro bebé.

Su bebé podría nacer con el síndrome alcohólico fetal, o FAS. Los bebés con FAS pueden ser retrasados mentales. Algunos de estos bebés tienen problemas cardíacos.

De hecho, es mejor dejar de beber antes de tratar de quedar embarazarse. Tres semanas después de concebir, ya es están formando los órganos importantes del bebé. Pero a esta altura puede que la madre no sepa todavía que está embarazada. Durante esa etapa, el alcohol puede afectar el cerebro y el organismo del bebé en desarrollo.

Los Niños con Síndrome Fetal Alcohólico pueden:

Nacer más pequeños

Tener problemas al comer o al dormir

Tener problemas para oír o ver.

Tener problemas al seguir instrucciones y al aprender a hacer cosas simples.

Tener problemas al prestar atención y al aprender en la escuela.

Necesitar maestras y escuelas especiales.

Tener problemas al relacionarse con otras personas.

Defectos de Nacimiento

¿Qué son las malformaciones?

Son alteraciones en el embrión o en el feto que se manifiestan durante el embarazo, en el nacimiento, o pasado algún tiempo.

Algunos se pueden curar, como las manos de seis dedos (solución quirúrgica), aunque la mayoría (síndrome de Down, ceguera) son incurables.

Bajo Peso al Nacer

El bajo peso al nacer es un peso de menos de 5 libras, 8 onzas (2,500g) al nacer. Un bajo peso al nacer muy bajo es un peso de menos de 3 libras, 5 onzas (1,500g).

Los bebés de bajo peso al nacer pueden confrontar problemas de salud graves cuando recién nacidos y están en mayor riesgo de las discapacidades de largo plazo.

Conocemos algunas, pero no todas, de las razones por las cuales bebés nacen demasiado pequeños, demasiado pronto, o las dos cosas. Los defectos fetales que resulten de las enfermedades o de los factores ambientales hereditarios pueden limitar el desarrollo normal. Los bebés nacidos de embarazos multifetales (gemelos, tripletos, etc) a menudo son de bajo peso al nacer, aún al término. Si la placenta no es normal, un feto quizás no crezca como debe.

Los problemas médicos de la madre influyen en el peso de nacer, especialmente si tiene presión arterial alta, diabetes, ciertas infecciones, problemas de riñón, del corazón o del pulmón. Un útero o cuello uterino anormal puede aumentar el riesgo de la madre tener un bebé de bajo peso al nacer.

Algunos bebés de bajo peso al nacer tienen desajustes de sal o de agua o un nivel bajo de azúcar en la sangre (hipoglicemia), que puede causar daño cerebral. Los bebés prematuros tienen mayor probabilidad de contraer ictericia y de volverse amarillos porque sus hígados pueden ser lentos para comenzar a funcionar por sí solos. Un problema severo puede conducir al daño cerebral.

Un bebé prematuro puede ser anémico (no tener suficientes hematíes). Los bebés de bajo peso al nacer quizás no tengan suficiente grasa para mantener una temperatura corporal normal.


¿Qué No Debes Hacer Durante Tu Embarazo?

Ø Tomar Alcohol
Ø Fumar
Ø Cargar mucho peso o hacer grandes esfuerzos
Ø Usar Ropa muy ajustada
Ø Tomar pastillas de dormir
Ø Tomar medicamentos sin consultar al profesional de la salud
Ø No consumir demasiada sal en los alimentos
Ø No mucha azúcar, dulce y tortas
Ø No mucha harina, pan y fideos
Ø Evitar las grasas, frituras, mantequillas y aceite
Ø Evitas las comidas muy condimentadas

Alimentación de un bebé de 6 meses

Hora: Alimentos

6-7 am Lactancia materna
9-10am Jugo de Lima granadilla colada, plátano batido
12pm Almuerzo. Puré de papa combinado con vegetales amarillos (zapallo, zanahoria) después los verdes (espinaca, acelgas) ej. Papa más hígado de pollo más aceite- lactancia Materna
3-4 pm Mazamorra ej. Harina más azúcar más leche
6-7 Pm Comida lo mismo que el almuerzo
11 pm Lactancia materna

Un Bebé de 7 meses

Hora: Alimentos

7 am Galletas de agua con mantequilla para ejercitar masticación más leche
9-10 Fruta rallada o en jugo (manzana, papaya, plátano batido, pera, etc)
12 pm Prué más yema de huevo 3 veces por semana combinado con vegetales
3-4 pm Mazamorra
6-7 pm Comida igual que el almuerzo
11 pm Lactancia materna

Un bebé de 8 meses

Incluir pescado al vapor o sancochado, menestras sin cascara (ej. Arveja, fríjol, lenteja) carnes (pollo, res, cordero,hígado) quesos, huevo entero, frutas todas.

Un bebé de 10 meses

Dar alimentos trozados ya no se dan alimentos licuados o colados.

Un bebé de 12 meses

Alimentación completa, es decir el niño está en condiciones de consumir la misma preparación de la familia pero evitando condimentos irritantes.

Nota: No se da hasta el año de edad cítricos (naranja, mandarina, piña, limón) tampoco chocolates, caramelos ni gaseosas, podría ser causa de una alergia.
Las comidas espesas alimentan más que las comidas licuadas.
Y si el niño está enfermo dale pequeños porciones más veces al día.

Dale de mamar al niño después de cada comida.

Como mantenerse Animadas

Como mantenerse Animadas
Isaías 40:10

Para mantener un buen ánimo necesitamos responder a las siguientes preguntas:
¿Cómo esta mi relación con Dios?
¿Cómo esta mi relación con los otros creyentes?
¿Cómo esta mi relación con el mundo?
ü Una cuestión de actitud

I. Mi relación con Dios. Mt. 6:33.

La orden nos fue dada:”Por tanto id y haced discípulos…” pero también nos fue dicho: “permaneced en mí…” Jn 15:4. Cuando trabajamos en la obra de Dios con nuestras propias fuerzas y no con su poder, puede ser que no haya resultados duraderos, y es allí cuando viene desánimo y frustración. La Biblia dice “Deléitate en Jehová y el concederá las peticiones de tu corazón” Salmos 37:4. Dios se agrada en tener una comunión íntima con nosotros, Sal. 25:14 pero aborrece una vida vacía de él y llena de obras que supuestamente son para él. Amos 5:21-23
“pasamos tanto tiempo en la obra de Dios que descuidamos el tiempo con el Dios de la obra”

II. Mi relación con los otros creyentes. 1Jn 4:20

Si estamos disfrutando de una buena relación con nuestro Padre, es muy difícil que tengamos rivalidad con algún hermano. No puedes estar animada cuando tienes problemas con alguien, cualquiera que sea el motivo, debemos hacer todo lo que esté de nuestra parte para arreglarlo. Ro 12.18.
Como líderes, estamos expuestas a que nos lastimen y no solo a nosotras sino a nuestra familia también, pero debemos pedir a Dios esa “piel de rinoceronte” para que no nos afecte más de lo que debiera, sacar cualquier síntoma de rencor y entregar todo en sus manos para que él actúe justamente. Algo que ayuda mucho en estas circunstancias es la oración, cuando oramos por las personas que nos hacen daño, ya no las vemos tan malas, sino que vamos a tener un corazón más dispuesto para ayudar.

III. Mi relación con el mundo. 1Jn 2:15-17.

Los deseos de la carne, los deseos de los ojos y la vanagloria de la vida, son armas que el diablo usa varias veces para desanimarnos. Muchos jóvenes llenos de ilusiones y metas, con un futuro prometedor, se desvían porque no pueden salir de la tentación de la carne.
Como mujeres, el deseo de los ojos no nos es nada ajeno, pero cuando toma el control de nuestras vidas, renegamos contra Dios por algo que miramos y no lo podemos comprar, entonces viene el desánimo y piensa que si no estarías tan metida en la obra ayudando a otros, tendrías más dinero para satisfacerte.
La vanagloria de la vida que es el pensar equivocado de esta sociedad, que poseyéndolo todo, uno realmente puede llegar a ser feliz.
Cuando dejamos que los argumentos de Satanás entren a nuestras vidas, es un desastre total, perdemos el rumbo, perdemos esa vida de victoria y no hay nadie más infeliz que nosotras, tal cual Elías ¿No les parece?

ü Una cuestión de actitud

Nuestra actitud no es automáticamente buena por el solo hecho de que seamos cristianos

Podemos tener una linda imagen de cristianas por fuera, pero por dentro acarreamos muchos problemas espirituales internos. Debemos tener cuidado porque podemos llegar a ser como el hermano mayor del hijo pródigo, pensando que todo lo hacía bien, el decidió quedarse en casa con el padre, de ninguna manera iba a malgastar su tiempo inútilmente. Sin embargo cuando el hermano mas joven regresa a casa, algunas de las actitudes erróneas del hermano mayor salen a la superficie:
Tuvo un sentimiento de importancia propia. El hermano mayor estaba afuera en el campo, haciendo lo que tenía que hacer, pero se enojó cuando comenzó la fiesta en casa, no se enojó porque no le gustaban las fiestas, le gustaban, porque se quejó a su padre reclamándole que nunca le había dejado tener una.
Le siguió un sentimiento de autocompasión. El hermano mayor dijo: “He aquí, tantos años te sirvo no habiéndote desobedecido jamás, y nunca me has dado un cabrito para gozarme con mis amigos. Pero cuando vino éste tu hijo, has hecho matar para él el becerro más gordo” Lc. 15:29-30.
Casi siempre pasamos por alto el verdadero significado de la historia. Olvidamos que son “dos” los hijos pródigos. El hermano más joven era culpable de los pecados de la carne, mientras que el hermano mayor era culpable de los pecados del espíritu (actitud).
Cuando la parábola termina, es el hermano mayor el que está afuera de la casa del padre.

En Fil. 2:1-9, Pablo menciona cuatro cosas sobre la actitud cristiana adecuada:
1. hacer las cosas por las razones correctas vs. 3
2. considerar a los demás como más importantes que uno mismo vs. 3
3. Mirar el interés de los demás vs. 4
4. Poseer la actitud de Cristo, que no estaba hambriento de poder vs.6, sino que se despojó a si mismo vs.7, demostró obediencia vs.8 y cumplió el propósito de Dios vs.8.
Cuando el énfasis en nuestra manera de vivir no se centra en el vs. 4, buscando nuestros propios intereses personales, somos como el hermano mayor. Alimentamos actitudes de celo, compasión y egoísmo. Los cristianos que no poseen una causa más grande que ellos mismos, no son tan felices que digamos.

La actitud de “hermano mayor”, tiene tres posibles resultados, ninguno de los cuales es positivo.

Primero, es posible para nosotros ocupar el lugar y el privilegio de un hijo y al mismo tiempo rehusar las obligaciones de un hermano. Exteriormente el hermano mayor era correcto, consciente, diligente y responsable, pero su actitud no era la adecuada. Además una relación equivocada con el hermano, produjo una relación tensa con el padre. Lc. 15:28.
Segundo, es posible servir al Padre fielmente y sin embargo, no estar en comunión con él. Una relación correcta debe por lo general, producir intereses y prioridades similares. El hermano mayor no te tenía idea de porqué el padre debía regocijarse con el regreso de su hijo.
Tercero, es posible ser un heredero de todo lo que nuestro Padre tiene y tener menos gozo y libertad que uno que no tiene nada. Los criados estaban más felices que el hijo mayor, comieron y rieron, mientras éste se quedó afuera reclamando sus derechos.

Una actitud equivocada mantuvo al hermano mayor, lejos del corazón de su padre, del amor de su hermano y de la alegría de los criados. Las actitudes equivocadas en nuestras vidas, bloquearán las bendiciones de Dios y nos harán vivir por debajo del potencial que Dios quiere para nosotras, no dejemos que eso pase , arreglemos nuestra actitud. Muchas bendiciones.

Saturday, May 23, 2009

Como Enseñar La Biblia a Una Clase de Adultos

Como Enseñar La Biblia a Una Clase de Adultos

I. Preparando la Lección
A. Debes empezar temprano en la semana, preferible los lunes.
B. Debes ser muy familiar con el tema. Debes estudiar cuidadosamente los pasajes, y después puedes buscar a diccionarios, comentarios, etc. No debes depender solamente en esos libros.
C. Debes escribir tu propio bosquejo para tu lección. Este es esencial para aprender y te ayuda a mejorar tu enseñanza.
D. Debes seleccionar buenos ilustraciones. Las ilustraciones añaden interés y variedad.
E. Debes usar visuales- mapas, pizarra, objetos, cuadros, fotos, modelos, etc.
F. Debes planear antemano. Si estás usando un libro por un semestre. Debes planear todas tus lecciones para el semestre. Si vas a estudiar un libro de la Biblia, debes planear todo el estudio.
G. Usa una variedad en tus enseñanzas. Lectura, discusiones, actuando un rol, preguntas y contesta, enseñando como equipo, etc.

II. Enseñando la Lección

A. Debes enseñar con entusiasmo. Si tienes entusiasmo en cuanto al tema, tus estudiantes también tendrán. Debes inspirar y dar un reto. Si la maestra no tiene interés, este matará tu clase.
B. Debes enseñar lecciones prácticas. Debes tener clases en cuanto a las necesidades de tu clase, ayúdales a aprender las verdades de su vida- su hogar, negocio, la iglesia, etc.
C. Debes usar Escrituras- Debes enseñarles la Biblia, Debes usar los versículos frecuentemente, usar ilustraciones de la Biblia, etc. No debes solamente enseñar de un libro.
D. Debes enseñar espiritualmente. Debes ser guiado por el Espíritu Santo y compartir las cosas que ayudará a tu clase crecer espiritualmente.
E. Tu enseñanza debe ser simple. Debes comunicar a tu clase. No debes enseñar teorías o cosas que no van a entender.
F. Debes enseñar personalmente. Debes usar tus propias experiencias o las experiencias de otros para ser ilustraciones de verdades espirituales. Este puede impactar mucho a tu clase.
G. Debes enseñar cuidadosamente. Tus enseñanzas deben ser de todos los temas y doctrinas de la Biblia. Cuando estás enseñando un tema, debes dar todo la información.
H. Debes enseñar directamente. Debemos mirar a tus estudiantes en los ojos y hablar con ellos. Debes llamarles por su nombre. Debes notar sus esfuerzos y darles elogios. Debes buscar cada oportunidad de hacer contacto con tu clase.
I.
III. Conduciendo la Clase

A. Debes tener un límite de 5 minutos para anuncios. Debes empezar directamente con tu clase. No hay mucho tiempo para enseñar entonces debes aprovechar cada momento.
B. Debes animar discusión y preguntas. Debes controlarlos. Deben quedarse en el tema y no dejas que tus estudiantes te llevan a otro tema.
C. Debes buscar participación de tu clase (leyendo Escritura, da reportes, etc.) en discusiones. Nunca debes llamar a personas de orar, leer o contestar una pregunta si piensas que va a darles vergüenza. Nunca debes avergonzar los miembros de tu clase.
D.
IV. Promoviendo la Clase
A. Debes visitar a tu clase, los prospectos, y los que eran ausentes. Las profesoras son edificadores como son instructores.
B. Sería bueno para tener paseos o cosas sociales para tu clase.









Como NO Debes Enseñar Una Clase de Escuela Dominical

No debes preparar. Solamente haz la clase. Lea tu lección una vez.
Llena tu clase con conversación, juegos, y otras actividades. Nadie quiere escuchar una lección.
No debes hablar claramente y debes estar moviéndose mucho cuando estás enseñando. No debes sonreír porque alguien va a pensar que te gusta enseñar.
Debes ignorar las necesidades de tu clase, tienes tus propias preocupaciones.
Debes estudiar para tu clase Sábado en la noche. Recuerda tienes cosas más importantes para hacer.

Como Debes Enseñar Una Clase de Escuela Dominical

Pide a Dios para darte algo y práctica para tu clase cuando estás preparando tu lección. Si la lección no te ayuda, tampoco no va a ayudar a tus alumnas.
Debes pasar tiempo en la oración para tu clase y preparando tu lección. Pide a Dios para darte algo que te ayuda con necesidades y problemas que tus alumnas tienen. Este no significa que vas a escoger temas para “predicar” a algunos individuos. Pero tienes que pedir el Espíritu Santo para dirigir tus pensamientos y palabras cuando estás enseñando para que la Palabra de Dios puede impactar sus vidas.
Debes buscar maneras para tener ilustraciones de tu lección. Puedes usar gráficos, una copia de tu lección, una lección objetivo, o una ilustración. Debes ser flexible y usar su imaginación.
Debes desarrollar una responsabilidad y una carga para los miembros de tu clase. No olvides que tú puedes ser la única quien puede ganarles para Cristo.
Debes aprender de amar a tus estudiantes. Tu amor por ellos es más importante que tu conocimiento de la Palabra de Dios o tus dones como una profesora. Ninguna de esas cosas va a llegar al corazón de tus estudiantes si no tienes amor por ellos. Debes pedir a Dios para darte amor especial para las personas que son más difíciles para amar, que causan problemas, y que te necesitan más.

El Llamado de Ser Una Esposa de Pastor

EL LLAMADO DE SER UNA ESPOSA DE PASTOR:
¿ES NECESARIO?

Preguntas comunes sobre el llamado:

Ø ¿Como sé si estoy llamado ser una esposa de pastor o misionero?

Ø ¿Es el llamado de mi marido suficiente o debo tener mi propio?

Ø ¿Es necesario un llamamiento o es suficiente el hecho que estoy enamorado con un hombre de Dios?

Ø Si estoy casada, ¿tengo que seguir a mi marido aún que yo no siento este “llamamiento” de que él me habla?

Ø ¿Tengo que seguir a mi marido aún si él no fue llamado a predicar cuadno nos casamos? ¡No tenía idea que este iba a suceder!

Ø ¿Que pasa si no tengo las califaciones de una esposa de pastor?

¿Como sé si estoy llamado ser una esposa de pastor o misionero?
¿Es el llamado de mi marido suficiente o debo tener mi propio?
Hay algunas señoritas que siente “el llamado” de ser una esposa de pastor o misionero de muy joven.

Hay otras que se casan y no tienen la menor idea que su marido un día va a ser predicador, menos ir al campo misionero.

Hay otras quien solamente se han enamorado con un hombre de Dios, se casaron y ahora están en el ministerio tiempo completo.

Hay otras todavía que sus maridos están en el ministerio tiempo completo, pero sus esposas no los apoyan. Hay muchos hombres de Dios que no están haciendo realmente lo que Dios quiere para sus vidas por culpa de la esposa, y estoy segura que hay también esposas en la misma situación. Por eso, solteras, tengan cuidado con quien se casan. Para algunas es muy difícil pagar el costo y aceptar los sacrificios que una tiene que hacer cuando su marido está en la obra tiempo completo, yo pienso que es cuestión de rendirse a Dios, pero vamos a hablar mas de esto después.

¿Hay alguien que quisiera compartir con nosotras?

Podemos ver que el “llamado” no es una luz grande de los cielos, o aún una voz audible de Dios. Dios obra en cada una de nosotras en una manera diferente. Puede ser que has sentido un llamado específico, puede ser que no. Si eres soltera, hay que considerer muchas cosas. Vamos a hablar de esto mas tarde.

¿Es suficiente el hecho que estoy enamorada con un hombre de Dios?
Puede ser que Dios guia a una señorita así para hacer Su voluntad. Pero el amor humano no siempre es suficiente:
Ø Aveces no es suficiente estar enamorada, hay que pensar en otras cosas.
Una señorita que enamaba con un joven llamado al campo misionero. Un pastor le dijo que puede ser Dios guiandole así. Pero ella no sentía paz y decidió que el amor humano que ella sintió por ese joven no era suficiente y rompió su compromiso con él. Sintió que su mundo fue acabado. Después se casó con un pastor. En su caso el amor no era suficiente, ella no sentía paz en su corazón. Dios nos da paz y seguridad de Su perfecta voluntad.

Ø Hay que considerar el costo. No solo te cases con el hombre; sino también con la obra.
¿Estás lista a compartir con otros tu esposo?
¿Estás lista a tomar el segundo puesto? Dios es primero en todo.

Rosalind Goforth, hablando de su compromiso: “Así que, cuando en el otoño me preguntó, “¿Unirás tu vida con la mia para la China?” mi respuesta era “si” sin un momento de duda. Pero después de unos días cuando me dijo, “Me darás tu promesa que siempre me permitirás poner a Cristo y Su obra primero, aún delante de ti?” di un boqueada interna antes de contester, “si, te lo prometo, siempre.”

¿Estás de acuerdo en gastar dinero en libros? ¿en la obra?
¿Tienes buena salud?
¿Estás dispuesta a dejarle estudiar muchas horas en el seminario si te deja a solas?
¿Estás dispuesta a dejar a tu familia si un día Dios les guia a otro lugar?
¿Puedes aguantar lo que va a decir tu familia, y como vas a manejarlo cuando llegan los nietos?

Es verdad que no todos tienen que dejar todo, pero debes entender que Dios puede mover un hombre de Dios de ser un pastor, a ser un misionero, o un evangelista, o ¡un poco de todo! No siempre terminamos como empezamos. Debes preguntarte si estás dispuesta de hacer cualquier cosa. Estás totalmente consagrada a Dios y lista de hacer cualquier cosa que El te pide, o te pide por medio de tu futuro marido?

Es verdad que no podemos saber realmente como vamos a reaccionar cuando enfrentamos esas cosas, pero sería bueno a pensar en esas cosas y se honesta con Dios y contigo mismo.

Ahora las casadas:

Ø Si estoy casada, ¿tengo que seguir a mi marido aún que yo no siento este “llamamiento” de que él me habla?

Ø ¿Tengo que seguir a mi marido aún si él no fue llamado a predicar cuando nos casamos? ¡No tenía idea que esto iba a suceder!

Voy a ser franco, Dios no separa a la esposa y al esposo. Si el marido está convencido de su llamado de Dios, Dios está llamando a la esposa también. En los ojos de Dios están uno solo. este debe dar seguridad y paz a la esposa que nunca ha sentido un llamado. Y dejame decir que tu marido jamás será feliz si él no cumple la voluntad de Dios para su vida. Nuestro propósito de vivir es ser la ayuda idonea para nuestros maridos, para cumplirlos, para ayudarlos hacer el mejor y lo más que pueden para nuestro Dios. La verdad es si Dios llama el hombre después que son casados, no es dada a la esposa la oportunidad de decidir si quiere estar en el ministerio o no. De nuevo te digo que Dios no separa el hombre y la mujer.

Dado que no es tan fácil para todas a sujetarse a la voluntad y llamamiento de Dios que es para otras. Para mi no era muy difícil, para otras puede ser que es una lucha. Si es difícil para ti pregúntate ¿por qué? ¿Por qué estoy luchando contra la voluntad de Dios para mi vida y la vida de mi marido? Si es difícil, es probable que nunca te has rendido completamente tu vida en las manos del Señor. Su plan es el mejor para nosotras. Solamente es cuestión de sujetarte a tu marido y la voluntad de Dios.

Vamos a ver el ejemplo de Abraham y Sara. Génesis 12:1-3
Vs 5. “tomó pues, Abraham a Saraí…” No hay nada que dice que Dios llamó a Saraí, ni que Abraham aún le explicaba todo. (Nunca esperes que tu marido te va a explicar todo!) Abraham simplemente obedició a Dios y Sara le seguía.

Desde aquel entonces Sara no tenía una casa permanente, un lugar donde llamar “hogar.” Si esutdias la vida de Sara vas a ver que cada rato ellos estaban viajando y viveron en tiendas. Fue una vida totalmente diferente, ella tenía que aprender a vivir en otra forma, aprender otras culturas, comer otras cosas, preparar otras comidas, quizas idiomas, etc.

¿Valió la pena? Creo que Sara dirá que si. Porque ella decidió obedecer, la Biblia aníma a cada mujer a seguir sus pasos en 1 Pedro 3:6.

¿Valió la pena para Sara seguir a su marido y el plan de Dios par sus vidas? ¡Creo que si! Dios les bendijo grandemente en muchas maneras, y en su vejez nació el hijo prometido, y por medio de ellos y su herencia llegó el Señor Jesucristo.

Nunca en la historia de Sara leo que se quejaba una vez de salir de su país y seguir a su marido.

Ø ¿Que pasa si no tengo las califaciones de una esposa de pastor?

Lo dudo que ni una de nosotras diremos que sentimos que somos capazes de ser una esposa de un hombre de Dios. Tenemos que depender de Dios. 2 Corintios 12:9-10; Filipenses 2:13.

Regresando al ejemplo de Sara. ¿Fue perfecta ella? Creo que no. Ella era impaciente en cuanto esperar la promesa de Dios y dio mal consejo a su marido. El mundo sufre las consequencias hoy en día por eso. Si nunca has estudiado su vida, les anímo hacerlo, es muy interesante. Sara, como nosotras, no fue perfecta, pero su nombre se encuentra en Hebreos 11, conocida como mujer de fe. Estar en el ministerio es una vida de fe. Fe que Dios nos va a proveer, proteger, cuidar, y hacer lo que no podemos nosotras hacer. Sara tenía sus debilidades, sus fracasos, como nosotras, pero Dios la usó en una manera grande, y sigue usandola. Cuando leemos y estudiamos su vida podemos aprender muchas cosas de ella y su Dios.

También es una oportunidad de crecer espíritualmente. Tienes más razón estudiar la Palabra y ayudar a otros.

Dios nos enseñará, Salmo 143:10

Como Sobrellevar Las Críticas

COMO SOBRELLEVAR LAS CRÍTICAS
Leccion 13
Si eres esposa de pastor joven, esposa de pastor de jóvenes, esposa de pastor de una iglesia chiquita, una iglesia grande, en cualquier situación donde te encuentras, vas a enfrentar la crítica. Hay que aprender como sobrellevarla.

I. Lo que no debemos hacer
A. Hebreos 10:30 No buscas vengarte. Del Señor es la venganza. Si critican a tu esposo, tus hijos, no es dado a nosotras a responder con críticas, ni juzgar, ni vengarnos. Deja todo en las manos del Señor.
B. 1 Pedro 3:9-12
1. No devolver mal por mal
2. No maldecir
II. Lo que debemos hacer
A. Examinarnos 1 Corintios 11:31; 1 Tesalonicenses 5:21
Escucha la crítica, luego, examínate, deja lo que no te aplica y “retened lo bueno”
B. Vivir una vida piadosa 2 Timoteo 3:12
No debe sorprendernos.
B. Recuerda que las que critican muchas veces son lastimadas, heridas, y quieren lastimar a las demás. Santiago 3:16-17
C. Perdonar y orar por ellos Gálatas 6:1-2
D. Tener mucho amor 1 Pedro 4:8
E. Dad gracias 1 Tesalonicenses 5:18
F. 1 Pedro 3:9-12, 16-18
1. Bendecir
2. Refrenar la lengua de mal
3. Apartar del mal
4. Hacer el bien
5. Buscar la paz y seguirla
6. Padecer haciendo lo bien
G. Nuestro ejemplo es Cristo 1 Pedro 2:20-25
1. La crítica no le hizo pecar
2. No había engaño en Su lengua
3. No respondía con maldición
4. No amenazaba
5. Encomendaba la causa al que juzga justamente

Enseñando Con Los Visuales

Enseñando Con Los Visuales

I. Propósito
A. Los visuales ayudan al profesor hacer la Palabra de Dios más fácil para entender, creer, recibir, y actuar.
B. Son para ayudar al profesor no para depender en ellos.
C. Dan los niños una memoria de las verdades que han aprendido.
D. Captan la atención para que puedes enseñarles verdades.
E. La verdad es retenido:
1. El alumno retiene 10% de lo que escucha
2. El alumno retiene 50% de lo que vea y escucha.
3. El alumno retiene 70% de lo que vea, escucha, y habla.
II. Cristo usó los visuales.
A. Cambiando el agua en vino (Juan 2:1-12)
B. Pagando el impuesto del templo (Mat. 17:24-27)
C. Jesús y sus discípulos pescando en el mar de Galilea ( Juan 21:1-24)
III. Preguntas que Debes Preguntarte a ti Misma cuando Estas escogiendo los visuales
A. ¿Este le añadirá a lo que quiero enseñar?
B. ¿Este le hace claro lo que quiere que mis alumnos entienden?
C. ¿Los alumnos los entenderán?
D. ¿Muestra la verdad de la Palabra de Dios?
IV. Los tipos de visuales.
Franelográfo Videos Periódico Mural Fotos
Grabadoras Películas Pizarras Carteles
Tocadiscos Diapositivas Lecciones con tiza Arena
Radio Muestras Lecciones objetivos Escenas de una historia
Televisor Títeres Mapas Canciones con visuales
V. Como usar los visuales apropiadamente.
A. No Tanteas
B. Debes conocer su historia muy bien
C. No debes para tu historia cuando estás mostrando tus visuales.
D. Debes tener todo en ordén.
E. No debes dar espaldas a tu clase
F. Debes esconder los visuales hasta que es tiempo para usarlos.

Las Características de Una Buena Ayuda Idónea

Las Características de Una Buena Ayuda Idónea

Hay muchas esposas que quieren ser buenas esposas. Ellas pasan mucho tiempo peleando con sus esposos acerca de cosas que no son importantes. Ellas de verdad tienen un deseo grande pero no saben como hacerlo. Vamos a ver algunas características que cada ayuda idónea debe tener en su vida. Si no tenemos esas características, debemos empezar desde ahora para tenerlos en nuestras vidas. El trabajo de cada esposa es ser una ayuda para su esposo para hacerle más productivo y ayudarle a servir a Dios mejor. No tienes un voto igual que tu esposo pero si él puede confiar en ti, él va a pedirte consejos y ayuda en las decisiones que hace en su vida. Una ayuda idónea perfecta no necesita una lista de cosas para hacer. Ella siempre está dispuesta y motivada para buscar maneras para ayudar a su esposo. Ella no va a buscar excusas para no hacer su trabajo. Proverbios 12:4 Es nuestro trabajo aprender cómo podemos ayudar a nuestros esposos en cada área de su vida. Debes pensar maneras en que puedes ayudar a tu esposo hoy día. Una buena ayuda idónea quiere servir a los demás. Primeramente quiere servir a su esposo, después a sus hijos y cuando hay tiempo los que están alrededor de ella.

I. Una Buena Ayuda Idónea tendrá gozo y un corazón lleno de gozo. Proverbios 17:22 Un corazón gozoso es el fundamento de buena salud. Muchos dicen que tienen el gozo del Señor pero nunca pueden verlos en sus vidas. Cuando primeramente te casaste con tu esposo él vio cada día a una mujer que tenía mucho gozo y estaba contenta con todo su ser para verle. ¿Cómo estas ahora cuando tu esposo llega? Proverbios 15:13 Tu esposo debe ver a una esposa feliz y agradecida. Un esposo necesita ver a una esposa que tiene una sonrisa, que le adora, que quiere divertirse con él, y quién es agradecida a él por lo que él hace por su familia. Debes pararte con tu esposo.
II. Una Buena Ayuda Idónea tiene un espíritu de agradecimiento. Proverbios 15:15 Muchas mujeres se quejan porque no hay dinero en la casa. Ellas se quejan porque no pueden tener cosas bonitas como los demás. Esa actitud no trae honor a Dios y también es un ataque en el ego de su esposo. Hay muchas esposas que piensan que su familia está en crisis si no tienen carne para comer todos los días, si tienen que vivir con muebles que son dañados. Ellas siempre se quejan. Otras esposas no miran lo que hay alrededor de ellas, ellas no están buscando lo terrenal. Debes practicar ser agradecida para todo. Muchos han practicado la queja y son perfectas en eso pero debemos agradecer a nuestros esposos y a otros alrededor de nosotros. Debes tener una sonrisa de agradecimiento. Debes contar tus bendiciones. Colosenses 3:15 Cada día debemos dar gracias a Dios por nuestros esposos. Debemos memorizar Filipenses 4:6 y aplicarlos a nuestras vidas.
III. Debes buscar tu vida en la vida de él. Éramos creadas para ayudar a nuestros esposos. Esto significa que vamos a ayudarle a hacer la voluntad de Dios en su vida. No somos iguales que ellos. Dios dio a Adán a Eva para ayudarle en las metas de su vida. Ella era creada para ayudar para servir no para ser servida. Hay muchas mujeres que quieren que sus esposos les sirvan, esto no es el plan de Dios. I Cor. 11:8-9; Gen. 3:16 Cuando peleamos en contra de la voluntad de Dios para nuestros esposos, nuestros esposos son frustrados y desanimados. ¿Qué hábitos en tu vida debes cambiar para adaptarte y cumplir las necesidades de tu esposo?
IV. Una Buena Ayuda Idónea es sobria. Sobria significa hacer lo que tienes que hacer, controlarte a si misma, pensar en otros, aprenda a hacer decisiones sabias. Esta esposa sabe que tiene muchas responsabilidades. Ella hace un compromiso para ser la mejor esposa y madre que pueda ser. Su responsabilidad más grande es estar encargada de las responsabilidades de su casa y asegurarse que todo este yendo bien. Cuando una mujer considera las necesidades, los horarios, y los recursos que hay en su hogar, ella puede ser una ayuda idónea más eficaz. Ella planea las cosas de antemano. Debes ofrecer a tus hijos una opción para el desayuno. Su vida debe ser simple. Ella va a cocinar comidas que agrada a su esposo. Ella tendrá autodisciplina en su vida. Ella no va a esperar hasta que alguien le pide para hacer algo. Siempre va a asegurar que su familia tiene comida caliente. Ella tendrá la comida lista cuando su esposo llegue a la casa. Debes arreglarte para tu esposo antes que él llegue. Debes recibirle en la casa con un beso grande. Recoge los juguetes u otras cosas de la sala y otros cuartos de la casa. Debes preparar a tus hijos. Lavar sus manos, peinar su cabello, cambia su ropa si es necesario. Debes tratar de tener poco ruido en la casa cuando tu esposo está. No debes encontrarle en la puerta con todos los problemas. No te quejas si él llega tarde. No sabes como fue su día. Debes hacerle sentir cómodo en la casa. Debes escucharle. Debes entender su necesidad de quedarse en la casa y relajarse en vez de llevarte a un restaurante. Tu meta debe ser tener un hogar de paz y orden dónde su esposo puede renovarse a si mismo en espíritu y cuerpo.
V. Deben amar a sus esposos. Tienes que cumplir las necesidades de tu esposo. Tenemos que ayudar a nuestros esposos a cumplir sus sueños y ambiciones. Debemos ser un consuelo, una bendición, una recompensa, animar, y ayuda a nuestros esposos en todo. Una buena esposa quiere cumplir las necesidades de su esposo antes que él le diga a ella cuales son. Por ejemplo compra desodorante para él antes que él te pida. Si él te dice no tengo mucho desodorante, debes comprarlo. Debes estar buscando y escuchando para ver cuales son sus necesidades.
VI. Debe amar a sus hijos. Había una encuesta de muchos colegios de dos preguntas. ¿Tu hogar es feliz? ¿Si podría cambiar una cosa en tu casa, que cambiaría? La gente pensaban que los niños iban a decir queremos más ropa, más juguetes, más libertad. Pero ellos estaban sorprendidos cuando 3 personas de 75 personas dijeron que tenía un hogar feliz. Todos dijeron quiero que mis padres se amen el uno al otro más y no estar siempre peleando. Tú puedes amar a tus hijos por medio de mostrar amor a tu esposo en la casa. Sus hijos deben ver a uds. besándose, abrazándose, hablando cosas dulces, no siempre peleando. También debes poner las necesidades de la familia delante de las tuyas. La Biblia dice que debemos enseñar a nuestros hijos. Para hacerlo, tenemos que mostrarles como hacer las cosas no solamente decirles que lo hagan. Por ejemplo, no puedes decir a tu hijo que arregle su cama hasta que le muestres como hacerlo. Debes tomar tiempo para cada niño y mostrarle como hacer cosas. Lee libros a ellos y enseñarles como trabajar. Nunca debes estar trabajando sola. Debes pasar tiempo con tus hijos todos los días.
VII. Debe ser prudente. Prudente significa sabio en evitar errores, buscando la mejor manera para cumplir algo, tiene cortesía, y es honesta. Muchas personas piensan esta palabra solamente significa como conducir a si mismo para no ofender a otra persona. Si ese es el caso. Podríamos tener a un estafador que era prudente. Proverbios 11:22 Practicando la cortesía y considerar a otros no son las mismas cosas. Tener cortesía es actuar en una manera que es aceptable. La motivación puede ser muy egoísta. Cuando te prestas cosas, cuando compras cosas, cuando estás en tráfico, debes considerar a las otras personas. Una mujer que no es prudente irá a un restaurante y pedirá 10 paquetes de azúcar para su café. Ella usará 2 o 3 y llevará los demás a su casa. Una mujer prudente no va a engañar. Ella no tendrá rencor hacía otras personas. Ella será honesta. No debes ser engañada. Si tú siempre estás pidiendo a personas para cuidar a tus hijos, pidiendo cosas de otras personas, o estás prestándote cosas siempre, la gente va a tolerar su egoísmo, pero no les van a gustar. No debes usar a personas para recibir lo que quieres. La gente les gustan personas que dan más que reciben.
VIII. Debe ser casta. Casto significa pura en pensamiento, palabra y acción, modesta, y honorable. Ella va a vestirse con modestia. Una buena ayuda idónea es casta en su corazón, acciones y apariencia. Ella piensa si la manera en que se viste puede causar tentación a otros. Ella habla con su esposo amablemente. Siempre está buscando para hacer lo mejor para su esposo.
IX. Son cuidadoras de la casa. Cuidar significa estar de guardia, vigilar y tomar cuidado. Hogar es una asiento de una vida domestica. Debes tener confianza. Debes depender en la sabiduría de tu esposo y déjale a él guiar. Ella debe ser frugal en las cosas de la casa y con el dinero. Ella va asegurar que sus hijos están seguros y no en peligro. Ella sabe que lo que siembra, cosecha. Ella también va a practicar la hospitalidad. I Pedro 4:9
X. Ella es buena. Ella va a tener buenas obras. Proverbios 12:4 La mujer quién es corona a su esposo tendrá hijos quienes se levantarán y la llamarán bendecida. Tendrá un esposo quién la ama y le aprecia. Puedes ver la mujer virtuosa estaba ocupada haciendo cosas. Proverbios 18:9 Ella trabaja duro. Ella está ocupada sirviendo a otros. Prov. 31:27
XI. Obediente a su esposo. Obediente significa entregar, dispuesta para cumplir sus deseos, y evitando lo que es prohibido. I Pedro 3 Es muy común que un hombre se molesta de cosas pequeñas, como una cocina que no funciona, o un niño que habla demasiado. Las mujeres están motivados de ser emocionales para ser sentimental, los hombres son motivados por sus emociones a ser agresivos. No debes ser la consciencia de tu esposo ni si acusador. No debes ofenderte cuando él está enojado. Debes evitar hacer cosas que le enoja. Dale tiempo para calmarse. Esto es completamente normal para un hombre, un esposa sabia le dejará explotar y dejarle solo hasta que se calme. Nosotros podemos animar a nuestros esposos o podemos tener simpatía por ellos. Una esposa que anima dice “Levántate, tú puedes hacerlo, no importa lo que otros digan.” La esposa quien tiene simpatía dice “Te amo, lo siento que ellos te trataron mal. Ven aquí voy a abrazarte, quiero que seas feliz.” Cuando tienes simpatía por tu esposo, él se sentirá como un niño. Es mejor animar que simpatizar. Necesitamos obedecer para ser un ejemplo para nuestros hijos.